28-04-2017 | Nieuws
Recept van de maand april
Ontbijtrecept met havermout, abrikozen en gember.
Wat heb je nodig?
- 30 gram gedroogde, in stukken gesneden abrikozen
- 6 eetlepels havermout
- 200 ml amandelmelk (mag ook gewone melk zijn)
- 1 cm geraspte, verse gember
- 0,5 eetlepel honing
- blender
Hoe maak je het klaar?
Doe de alle ingrediënten in een blender en maal het fijn tot een shake.
Dit recept is voor 1 persoon.
Ik maak dit ontbijt de avond van te voren klaar en laat het dan een nacht in de koelkast staan. De shake wordt dan wat lobbig en met name de gembersmaak springt er dan echt uit.
Terug naar nieuwsoverzicht